Karate-Fitness & Selbstverteidigung für Erwachsene in Sankt Peter-Ording

„Erleben Sie die perfekte Kombination aus traditionellem Karate und moderner Selbstverteidigung!“ 

 In diesem Kurs erwarten Sie faszinierende Techniken, die nicht nur Ihre körperliche Fitness, sondern auch Ihre Konzentration und Koordination nachhaltig fördern. Durch gezielte Formübungen vertiefen Sie Ihre Bewegungsabläufe und trainieren gleichzeitig Körper und Geist.
Das abwechslungsreiche Zusammenspiel von Anspannung und Entspannung sorgt für einen effektiven Ausgleich zum Alltag und steigert Ihr Wohlbefinden. Partnerübungen ermöglichen es Ihnen, Techniken kontrolliert anzuwenden und festgelegte Bewegungsabfolgen sicher zu erlernen.
Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – alle sind herzlich willkommen! Auch Urlaubsgäste können jederzeit teilnehmen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Nächster Kurs:
Donnerstag, 21.08.2026 (vom 25.06.-14.08.2026 fallen die Kurse aus, können aber auf Anfrage stattfinden!)
17:45 – 18:45 Uhr
Sporthalle, Fasanenweg 5.

Melden Sie sich gerne über das Kontaktformular oder direkt per E-Mail an [email protected] und sichern Sie sich Ihren Platz!
Preise:
16 € pro Stunde oder 135 € für eine 10er-Karte – keine Vertragsbindung, volle Flexibilität!